デイリーマインドセット

短期的満足を遅らせろ【デイリーマインドセット第001話】

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本日のテーマ:短期的満足を遅らせろ!


 

短期的欲求を遅らせて、長期的に物事を考える。

三つの脳→爬虫類脳/哺乳類脳/人間脳

  1. 爬虫類脳(脳の深いところにある)原始的な脳
    生殖本能・腹いっぱい食べたい・怖くなったら逃げるなど
  2. 哺乳類脳(爬虫類脳に覆いかぶさるよう出来ている)
    群居衝動・家族を持ちたい・仲間が欲しい・集団に属して行動したい・頭をなでられたい、タッチされたい……など哺乳類が求める欲求
  3. 人間脳(一番表面にある)
    未来の計画、創造性、論理的に考える、人の気持を考える、メリットデメリットを考えるなど……人間しか出来ない
  • 長期的に考えるとは人間脳で考える
  • 短期的に考えるとは爬虫類脳で考える
  • 人間脳になればなるほど成功し、爬虫類脳になる程堕落していく。
  • 人間脳になる一番良い方法
    良い影響を受けること(ミラーニューロンを利用する)
    本、メンター、付き合う人、環境が重要
  • 理想は人間脳で考えること
    ストレスが留まらないようにバランスを取る事が大切
    ストイックになりすぎない、ゆっくり進化させる

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